17 marzo 2013

Untitled

Creo siempre uno comienza con ilusiones, con promesas, con pensamientos a futuro y termina con la mitad  de ello, o si mal le va a uno con  nada. 

Para mí  todo ha sido tan tajante, no me doy el permiso para ir poco a poco. Me da un miedo terrible tantas cosas, cosas que quisiera plasmar, pero a veces es tan  difícil, es difícil tenerme confianza. 

Tengo que cambiar mi dinámica, de llorar, hacerme pedazos, repetir historias, aislarme y volver a repetir mi flagelación que me hace sentir igual, lastimándome. Ya es aburrida esta rutina, en donde sólo yo tengo la culpa. Donde los monstruos salen a flote a cada paso que voy y prefiero tenerlos bien escondidos para seguir mi camino. 

Pa' acabar todo rápido como es costumbre. 

He decidido, he cumplido con el deber de mi blog, tratar de contar historias ajenas y propias que me perturbaban.Tengo que volver a sonreír. A ser yo. 

Ya no escribiré aquí porque me recuerda personas, a ti David S., por ti empecé este blog. Me diste la confianza para desembuchar cada uno de mis pensamientos, de leerme, de tratar de entender mis locuras; te fuiste de una manera súbita como yo lo haría en estos momentos (a mi estilo), sin avisar, sin decir más palabras, sólo huir y esconderte; pero estoy aquí, con tropezones (¿Quién no?), me falta recorrer muchos caminos, estoy a punto de salir de la universidad (me diste el empujón, después no creías que lo haría y Look at me!) y seguiré mi camino como lo he hecho. Demostrándome que puedo, a ti ya NO. Plasmé lo que tuve que plasmar cuando estaba contigo. 

¿De qué sirve recordar lo que te hace sentir mal? Me siento a veces como si volviera echarme limón y abrirme una herida que ya está a punto de sanar.

He dicho:
"A cerrar círculos, espirales o lo que se asemeje. Adiós Blog". 

Gracias a las personas que se dieron el tiempo de leerme.

(Recordatorio de un amigo. :D )



20 febrero 2013

Paulina



"Mejor es un nombre que el buen aceite
 y el día de la muerte 
que el día que uno nace"
Eclesiastes 7:1.


Esta frase  es una de mis favoritas pero como decirlo cuando te ha ocurrido que esa persona muere antes siquiera de haberla conocido, me refiero a la muerte gestacional.


"Si quieres hacer reír a Dios cuéntale tus planes"

Efectivamente, mi familia cambió ante una noticia llena de jubilo y esperanza por  saber que uno  de mis hermanos y mi cuñada estaban esperando al primer miembro de la familia (primer nieto), pero cambió cuando meses después en el ultrasonido se dieron cuenta los médicos  que eran Dos! (gemelos, aquí en México vulgarmente se les dice cuates porque venían en bolsas separadas o gemelos BiBi) y que para nuestra sorpresa  eran niño y niña. 

Todo iba bien en el embarazo, hasta que un día en una cita médica los médicos se percataron que las cosas no estaban bien, el corazón de la bebé no latía, sin poder entender y comprender los médicos internaron a mi cuñada y en su expediente pusieron Obito 1. 

Aún es difícil de entender , de comprender cuando ves en la calle a mujeres que maltratan a sus hijos, que no les hacen caso, que tiran a sus bebés en botes de basura, que no fueron deseados esos bebés o que  irónicamente niñas de 10 años dan a luz (http://www.jornada.unam.mx/2013/02/11/sociedad/043n5soc); y que la bebé, nuestra bebé que iba a ser muy querida no haya sobrevivido es frustrante, es inquietante, es sorprendente.  

Es difícil entenderlo, es como reírnos y llorar al mismo tiempo, aún cuando  todavía sigue vivo el bebé. Cómo echarnos a la destrucción cuando todavía hay una vida que llegará a nuestra vida y que lo querremos.

Esta entrada se la dedico a la bebé que nos ha enseñado a disfrutar de la vida en cada momento, de entender que somos una cosa pequeña  en instante, de que no toda la vida es trabajar, de que hay momentos de simplemente disfrutar y seguir con nuestra vida.

...

Buscando información acerca de la palabra Óbito me encontré con un sinfin de historias en las cuales aún no se logra comprender;   les comparto  el siguiente blog http://ginecologiaatualcance.blogspot.mx/2009/07/obito-fetal.html 
por si quieren saber más información acerca de este tema.

O si bien buscan terapia acerca del Duelo Gestacional les dejó información:
Centro de Integración Familiar, AMAREN
044 55 59 60 56 40 www.amaren.com.mx

IRMA, Instituto para la Rehabilitación de la Mujer y la Familia, A.C.
1800911IRMA, 52 60 85 89 y 52 60 72 79 ayuda@irma.org.mx www.irma.org.mx/info/index.html

Fundación Esperanza, A.C.
56 81 75 74 www.fundacion-esperanza.org

Grupo de pérdida y duelo, especializado en muerte accidental o súbita
53 95 11 11

Padres despojados
55 20 37 27

Fundación Era en Abril www.eraenabril.org marianabanchero16@hotmail.com

Instituto Hispanoamericano de Suicidología, A.C.

56 58 90 60 y 56 59 63 01 www.suicidología.com.mx

Crysálida
55 32 43 89 y 56 72 53 89, ext. 121 crysalida06@gmail.com







18 enero 2013

Abacho, abrazo!

Aprovechando de una noche de insomnio por pensar en tanta pendejada del amor y llorar como Magdalena, mejor aprovechó a "apaciguar" mi dolor con un abrazo o hablándoles de él. 
Hace unos días leí un artículo en el periódico Impacto, chequenlo

[...) La terapia con abrazos señala que el hecho de que nos toquen no es bueno: ES NECESARIO. Dicen que un abrazo dice más que mil palabras, y es verdad. Muchas veces, cuando te sientes incómodo dando un pésame o no puedes expresar cuánto amas a alguien, basta con abrazarlo para transmitir tus sentimientos.
El abrazo nos da seguridad, alegría, paz; eleva la autoestima, tranquiliza, rompe la soledad, reduce la tensión y nos ayuda a sentirnos amados. Es tan fuerte que ayuda a vivir. Hay un caso muy famoso, llamado "El abrazo del rescate". Unas gemelas llamadas Kyrie y Brielle Jackson, nacidas el 17 de octubre de 1995, cada una estaba en su respectiva incubadora y se esperaba que una muriera debido a serios problemas de salud con los que había nacido.
Una enfermera del hospital, en contra de las reglas, puso a las bebés en la misma incubadora. Cuando estuvieron juntas, la más sana, Kyrie, colocó su brazo sobre su hermana, Brielle, en un pequeño abrazo. En ese instante, el ritmo de corazón de la pequeña comenzó a estabilizarse y su temperatura se elevó. Ambas sobrevivieron. El hospital cambió sus normas después de ver el efecto que produce la cercanía de bebés hermanos en su desarrollo emocional y físico.
Fotografía de un artículo del Reader's Digest
Mayo de 1996 titulado
"The Rescuing Hug" (El abrazo del rescate)
Lo ideal sería que siempre tuviéramos a alguien para abrazar, una hermana gemela, un esposo, padres, hijos, amigos... Según mis creencias, Dios está siempre, pero es muy difícil de abrazar; por eso salió a la luz la teoría de abrazar un árbol, y la primera vez que leí al respecto me reí por horas.
 ¿Cómo un árbol te va a abrazar de regreso?
(...) Abrazar árboles es un rito ancestral del México antiguo y diferentes partes de Mesoamérica. Ahora que está de moda hablar de los mayas te cuento que, en Chiapas, el árbol sagrado son las "Ceibas" (Yaaxché en dialecto). Es muy fácil distinguir los árboles machos de las hembras, pues los machos tienen espinas, que son usadas para la artesanía, y las hembras son redondas (como panzonas), pero ambos son huecos, es decir, si les pegas suenan como si no hubiese nada adentro, pero eso es por sus raíces tan anchas.
Según la cultura maya, si tú abrazas una “Ceiba” te purificas, y hasta existen dos muy famosas, una en Chiapa de Corzo y otra en el Cañón del sumidero, que se supone que si la abrazas y pides un deseo se te cumple.

Representación del Yaxché (Ceiba) y los 4 Bacab en las esquinas deteniendo la Tierra y cada uno de los 13 niveles de Caan (Cielo) tiene su Oxlahuntikú o dios, con Hunab'Kú (padre de los gemelos y Dios del Maíz) en el tope. La Tierra (Cab) representada como un caimán con sus Tzultacah o Dios (se desconoce el número), y Xibalbá o inframundo con nueve niveles y sus dioses o Bolon Ti Hún siendo Ah Puch, el Dios de la muerte en el último nivel.


¿Por qué la “Ceiba” es un árbol sagrado? De acuerdo a la cultura maya, este majestuoso árbol, ya que son, además, de grandes, hermosos, es equivalente al Universo y la vida. Las raíces significan el inframundo; el tronco, la vida en la Tierra, y, finalmente, la copa y las hojas, el cielo. Las “Ceibas” eran tan importantes que las doncellas, cuando iban a tener a su primer bebé, las ponían en un árbol toda la noche, por aquello de la energía.
Los abrazos a las “Ceibas” van más allá de lo que podemos imaginar. En Parral, Chiapas, hay un hombre de 98 años que cura los huesos; desde fracturas hasta lesiones de columna. Él amarra a la gente a una “Ceiba”; hay quien dice que ha sanado hasta a gente con osteoporosis; yo no lo he visto, pero cuento lo que dicen las lenguas".
...
Entre los beneficios que tiene el abrazar un árbol son:

  • Durante un estudio efectuado en la Universidad de Michigan, en Estados UNidos, los participantes potenciaron 20/ su memoria al estar en contacto con la naturaleza. aunque estar sentado bajo un árbol es la manera como esto mejor funciona, una planta en tu escritorio ofrece efectos similares (Men's Health).

  • Debido a que los niños están mucho más abiertos a este tipo de "terapias", un estudio demostró que el interactuar con plantas y árboles provocó mejoras psicológicas y fisiológicas en su salud, según el libroBlinded By Science de Matthew Silverstone.
    Según el autor, las habilidades emocionales y la creatividad de los niños se potencian considerablemente cuando juegan en áreas verdes. Esto ocurre porque "cuando tocamos un árbol, su patrón energético -diferente al nuestro- afecta los procesos biológicos que ocurren en nuestro organismo, haciendo que se alineen- para promover la autosanación.



17 enero 2013

Caminando por los recuerdos.


Colonia Xalpa. Delegación Iztapalapa.

Colonia donde las balas vuelan hasta estrellar con la cabeza de un niño que está sentado viendo una película; donde en cada esquina de una calle ves un bocho rojo;donde caminas cientos de escaleras para poder ver esta vista;  donde ves las casas en obra negra pero cada una con una antena de TV por cable; donde las jovencitas cargan con un bebé, jalan a un niño de año y medio y viene corriendo uno de tres años; donde el olor a gallina y de rancho resalta; donde las calles guardan secretos y finalmente donde me enamoré de ti.

No importa si no tengo el mejor cuerpo; si soy inteligente o muy 'plástica' de repente; si hago chistes o estoy aburrida; si estoy feliz o lloro por horas; si estoy sobria o borracha hasta caerme; lo que importa es que me quieres tal como soy y que hubo un momento que te quise con locura, el único problema es que estas casado.
Recientemente me enteré que ahora gritas a los cuatro vientos que me quieres con locura, que me buscas, sin importarte si te conocen, cuando antes éramos un secreto ahora quieres demostrarlo. Me da coraje que después de tanto tiempo te des cuenta de lo que fui contigo, cuando antes me tenías, cuando te daba todo  y podía soportarlo todo, pero no me hacias caso y ahora... sólo mirate.



Hay días que te extraño demasiado y me pregunto si podré querer a alguien como te quise a ti, he seguido mi vida y el transcurso de ésta, me ha demostrado que sí pero es sumamente difícil poder demostrar lo que quiero y lo que siento.

Sé que haz cambiado, pero el hecho es el mismo: sigues en la misma situación, queriendo demostrar que eres soltero que puedes hacer de tu vida un papalote, ya no estoy para soportar mentiras, de queriendo ocultar cosas, de fingir que todo esta bien y tratar de huir de mis propios sentimientos. 

Hazme un favor: ya NO me busques.




11 enero 2013

Esta es mi visión.


¿Cómo es posible plasmar lo que siento si NO puedo ver?

Despertar y que tu visión se haya perdido, comenzar de nuevo, que tengas que situarte en espacio y tiempo. Darle dimensión a tus pensamientos con sentidos que tal vez antes no utilizaste y simplemente plasmar en una foto. 

Acudí al Museo Franz Mayer en Ciudad de México en la exposición México Invisible. La muestra fotográfica presenta el trabajo de ciegos y débiles visuales con ayuda de una asociación llamada Ojos que sienten A. C., pareciera imposible pero ellos lo logran.  Échenle un vistazo a su trabajo.



Mantis.
José Aaron Ramos



Otro taller de fotografía sensorial.




23 diciembre 2012

Insomnio

De verdad NO entiendo. O uno es muy estúpido o muy lento?

Por qué uno se condiciona tan fácilmente? El perro de Pavlov se queda pendejo en comparación de mí. 

En verdad odio estas fechas donde todo es "paz y amor", porque hacen que mi sueño desaparezca, que personas vuelvan a mi cabeza y peor aún que quieran volver a mi presente. En serio, por qué son tan 'lentos' los hombres? Cuando te tienen ni te hacen caso, dan por sentado que uno siempre estará ahí incondicionalmente pero cuando te vas de su vida te buscan, te siguen; seré sincera que caí un par de veces (para verme modesta) pero a la larga uno se cansa incluso de fingir, de a veces reprimirte...

De verdad soy tan fría? Para qué sirve un matrimonio? Acaso es cuestión de 'servir'? Luego qué sigue? 

Esta es la última entrada de este año, debería estar hablando acerca de la Reforma Educativa, del regreso del comandante Marcos (yeih!), del fin del mundo, de la muerte de Jenni Rivera (?) (WTF!!, de verdad que mi insomnio ya me pegó) pero NO es así, estoy pensando en las platicas que escuchas en el metro por falta de batería en tu celular. 

..........

En fin son ideas al aire...

De verdad creo y ahora lo estoy comprobando que cuando uno está triste sólo piensa en uno mismo. Gritenme, tachenme de Individualista! pero está vez no me importa.



25 noviembre 2012

Día Internacional de NO violencia contra la Mujer.

25 de Noviembre:
Día Internacional de la NO violencia contra la mujer. 


¿Cómo se institucionalizó ese día?  En el año 1960 en República Dominicana por orden del dictador Rafael Leonidas Trujillo, se dió el asesinato de tres hermanas de apellido Mirabal.  En el año 1981 fué realizado en Bogotá, Colombia el Primer Encuentro Feminista Latinoamericano y del Caribe donde se marcó ese día para recordar a las hermanas Mirabal, así como para luchar contra la violencia de género.

      En 1993 la ONU definió como violencia contra la mujer: todo acto de violencia basado en el género que tiene como resultado posible o real un perjuicio y/o daño físico, sexual o psicológico, incluidas las amenazas, la coerción o la prohibición arbitraria de la libertad, ya sea que ocurra en la vía pública o en la vía privada.


 En 1999 la Asamblea General de las Naciones Unidas designó esta fecha como el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. La idea es concientizar a la población sobre los diferentes tipos de violencia que se ejerce contra la mujer, prevenir sus causas y aliviar sus consecuencias, así como también de no permitir el acoso, el abuso y el maltrato contra las mujeres, seres que han traído al mundo cada uno de nosotros. 


La violencia puede ser tanto física como psicológica. El maltrato continuo con palabras, los insultos y las ofensas, pueden causar heridas tanto o más graves que las físicas, pues destruyen la autoestima que quede en la mujer maltratada.



Datos concisos.


  • ·         En Costa Rica, Perú y Uruguay bajo el Código Penal, un violador puede ir libre si propone casarse con su víctima y ella consiente.
  • ·         El 33% de la mujeres entre 16-49 años ha sido víctima de acoso sexual.
  • ·         Al menos un 45% ha sido amenazada insultada o ha visto la destrucción de su propiedad personal.
  • ·         Una encuesta canadiense de 1995 mostró que la violencia contra las mujeres costó CDN $1,5 billones en productividad laboral perdida y uso de servicios médicos y comunitarios.
  • ·         En 1998,  la violencia interpersonal fue la décima causa de muerte en mujeres de 15 a 44 años.
  • ·         El 95% de trabajadoras mexicanas informaron haber sido victimas de acoso sexual.
  • ·         Cada año, 700, 000 mujeres son violadas  o sexualmente acosadas en los Estados Unidos (UNFPA).
  • ·         90%  de niñas peruanas entre 12- 16 años que dieron a luz fueron embarazadas por violación, frecuentemente por incesto.

 
       Si observas que una mujer aparece constantemente con golpes o marcas inexplicables, puedes estar ante un caso de violencia doméstica, denúncialo o contacta a la persona afectada con algún organismo y/o institución según la ciudad en la que te encuentres, así podrán  apoyar a la persona a romper  el círculo vicioso de la violencia de género, antes de los maltratos le lleven incluso a la muerte. 



 Usualmente una mujer maltratada física o psicológicamente, siente miedo hacia su pareja y aunque no lo diga directamente, actuará con temor ante las represalias que puedan afectar su integridad. A pesar de ello, la mayoría de mujeres maltratadas no denuncian y continúan siendo maltratadas y produciendo un círculo vicioso al enseñarles a sus propios hijos que esta es una conducta normal que debe tolerarse.


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Hace algunos años, en México el Instituto de la Mujeres (INMUJERES) hizo una campaña nacional contra la violencia que sufren millones de mujeres en México, en la que participan escritoras, actrices y comunicólogas. Les dejo algunas de las imágenes que utilizaron para dicha campaña.


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 “La violencia contra la mujer es quizás la violación de derechos humanos más vergonzosa. Y es quizá la más generalizada. No conoce ningún límite de geografía, cultura o riqueza. Siempre que siga, no podemos alegar estar logrando avances reales hacia la igualdad, el desarrollo y la paz”.

Secretaría General de las Naciones Unidas Kofi Annan, 1999.



Podría seguir hablando de este tema, contando la infinidad de historias que me han contado y que incluso he vivido, pero lo que más recuerdo es que es una problemática  que  concierne a tanto a hombres y mujeres.



¿Qué puedes hacer tú para prevenir la violencia contra la mujer?